… bzw. 6x pro Woche 20/30/60 Minuten als Start in den Tag. Rudern, Radeln, Rennen… naja, Laufen – wollen wir nicht übertreiben…😅. Sehr gern mit Podcast im Ohr, um parallel meinen Wissensdurst zu stillen (hier lausche ich Nathalie Riegel…). Ich bin gern effizient. 🤩

Bis vor einigen Monaten hätte ich für diese Intensität nicht die Energie gehabt.

Was ist seitdem passiert?

🩸 Mit meiner ganzheitlich arbeitenden Internistin, die mich seit der heftigen Erschöpfung vor zehn Jahren begleitet, habe ich wieder nachjustiert. Denn: Ausbalancierte Mikronährstoffe sind sooo wichtig. Hast du deine schon mal untersuchen lassen? Das nur als Empfehlung am Rande…☺️

💫 Mit Bridge * Birgit Golms konnte ich extrem tief sitzende, uralte Blockaden erkennen und energetisch auflösen. Ein Befreiungsschlag, wie ich kurz danach schon spüren konnte.

🌝 Und nicht zuletzt: Immer wieder sehr wertvolle Erkenntnisse durch Human Design und Astrologie über mich und meine Lebensaufgabe. Die beiden Tools sind einfach so faszinierend und ein Leben möglichst im Flow mit den kosmischen Energien ist für mich unglaublich hilfreich. Logischerweise läuft nicht alles nach Plan, allerdings kann ich die Gefühle/Ereignisse/Gedanken… einschätzen und idealerweise auch nutzen. Auch das setzt positive Energie frei.

Wie war’s davor?

Gefühlt Blindstrom, d.h. ein beträchtlicher Teil meiner Energie floss in Verspannungen, belastende Gedanken, ungute Gefühle… 😵‍💫, anstatt in die tägliche Sporteinheit. 🤩

Und mit Sport: Ich kann ruhiger sitzen, klarer denken, tiefer schlafen, bin belastbarer, es zwickt weniger… und alles fühlt sich einfach sehr gut an. 🥳

Natürlich ist nicht jeder Tag gleich, denn zyklische Schwankungen gehören als Frau dazu. Dann wird die Intensität eben angepasst.

In Summe:

Täglicher Sport ist empfehlenswert. 😊 Und das Erkennen und Auflösen von Bremsklötzen erst recht. Ein Potenzial-Reading mit Human Design und/oder Astrologie bringt sehr effizient (da haben wir die Effizienz wieder…😅) Licht ins Dunkel und spürt Energieräuber auf. 💡☺️

Dann wird Unmögliches möglich. Nicht über Nacht, sondern Schritt für Schritt. 👣

➡️ Suchst auch du deine Energie und willst wissen wie du tickst und was du brauchst? 🤔

➡️ Dann mache doch einen ersten (easy!) Schritt: Schaue dich hier auf der Website um: Potenzialentfaltung 📲😊

Und wenn dich das anspricht, dann buche dir ein kostenloses Kennenlern-Gespräch. Oder direkt deine 1:1 Potenzial-Session.

Ich freu mich auf dich! ☺️

Bis dahin alles Liebe

Caroline